Yogales Schermerhorn
Elke woensdag 19:30 – 20:30u
Locatie: gymzaal van OBS de Bonte Mol
Losse les €12
Ik geef yoga op een laagdrempelige manier. Mijn lessen zijn geschikt voor alle niveaus en dus ook voor beginners.
Yoga is een oefening in aandacht. In de lessen bewegen we op het ritme van de adem van de ene houding naar de andere houding. De oefeningen versterken je lijf en maken je lijf soepeler. Het bewegen op het ritme van je adem heeft een rustgevende werking op je zenuwstelsel. Je voelt je daardoor rustiger en meer alert. Je komt lekkerder in je vel te zitten!
Je bent van harte welkom om mee te doen en te ervaren of het wat voor je is. Stuur mij een email om je aan te melden of als je vragen hebt: mail@yogaflower.nl
Na de herfstvakantie start ik op 29 oktober 2025 weer met een nieuwe serie yogalessen.
De hele serie is €70
Dit zijn de data:
29 oktober
5, 12, 19 en 26 november
3 en 10 december
Graag tot ziens op de yogamat!
Keetie