Een actief en ontspannen verwenweekend met yoga, outdoortraining, zon, strand, gezelligheid en heerlijk eten in een kleurrijke accommodatie in een prachtige omgeving! Na het grote succes van voorgaande retreats organiseren Wilma en Keetie in samenwerking met 123olé...
ER ZIJN NOG ENKELE PLAATSEN VRIJ IN DIT RETREAT! HET VOLGENDE RETREAT STAAT GEPLAND VAN 8 – 11 OKTOBER 2015! Een actief en ontspannen verwenweekend met yoga, outdoortraining, zon, strand, gezelligheid en heerlijk eten in een kleurrijke accommodatie in een...
DIT RETREAT IS VOL!! DE EERSTVOLGENDE RETREATS ZIJN: 25 – 28 JUNI EN 8 – 11 OKTOBER 2015! KLIK HIER VOOR MEER INFO! Wilma en Keetie organiseren in samenwerking met 123Olé voor de 4e keer dit sportieve retreat op het Catalaanse platteland bij Girona en de...
HET PINSTERRETREAT IS VOL! DE EERSTVOLGENDE YOGA&OUTDOOR RETREATS ZIJN: 25 – 28 JUNI EN 8 – 11 OKTOBER 2015! KLIK HIER VOOR MEER INFO! Wilma en Keetie organiseren in samenwerking met 123Olé opnieuw het succesvolle, kleurrijke en gezellige weekend...
DE VOLGENDE YOGA&OUTDOOR RETREATS STAAN GEPLAND OP 2 – 6 SEPTEMBER EN 26 – 29 OKTOBER 2017! KLIK HIER VOOR MEER INFO! Na het grote succes van het Yoga&Outdoor Retreat tijdens het Pinksterweekend 2014 organiseer ik samen met Wilma opnieuw dit...
In deze workshop zoomen we in op de techniek van de basis yogahoudingen zoals downward facing dog, plank, de warrior poses en trikonasana. We doorlopen de zonnegroet stap voor stap en leren te bewegen op het ritme van de adem gebruikmakend van de ujjayi ademtechniek....
